Vad är tecken på metabola syndromet

Metaboliskt syndrom är ett vanligt tillstånd, och förekomsten ökar med den hastighet som den totala viktökningen i samhället. Det är inte helt klart om det metaboliska syndromet har en enda orsak. Det är emellertid uppenbart att kombinationen av ovanstående riskfaktorer är vanlig och att förekomsten ökar. Därför är detta ett medicinskt område som får mycket uppmärksamhet.

Det positiva är att du kan förhindra utvecklingen av komplikationer till det metaboliska syndromet genom att ändra din livsstil. Symtomen på reklam och tecken på metaboliskt syndrom betyder flera komponenter i ämnesomsättningen som inte fungerar korrekt. De största problemen är nedsatt glukostolerans, diabetes eller ökad insulinresistens. Insulin är ett hormon som reglerar blodsockret i kroppen.

Termen insulinresistens förklaras mer under rubriken "orsaker". Övervikt, särskilt runt bukfetma. Övervikt leder ofta till ökad insulinresistens och är förknippad med dyslipidemi, se nedan. Högt blodtryck-de vanliga gränsvärdena är övertryck och undertryckning är 90, högre värden kallas högt blodtryck. Dyslipidemi är en ohälsosam fördelning av fetter i blodet. Orsaker metaboliskt syndrom har en bestämd association med typ 2-diabetes.

Tidigare trodde man att insulinresistens var en vanlig orsak till metaboliskt syndrom, men inte alla har förhöjda sockervärden. Orsaken till insulinresistens är inte helt känd, men beror troligen på en kombination av ärftliga och miljömässiga faktorer. Forskare tror att vissa människor är ärftliga för insulinresistens. Samtidigt spelar övervikt och fysisk inaktivitet en mycket central roll.

Insulinresistens leder till en ökning av blodfetter, vilket skadar kroppens pulsåder, inklusive koronarkärlet. Hormonet insulin lagras i bukspottkörteln och reglerar mängden blodsocker i kroppen. Varje dag levereras kroppen med en viss mängd socker genom kost. Insulin behövs för att transportera glukos till kroppens celler, där glukos används som energi eller näring så att celler och kroppen kan utföra sina olika uppgifter.

Om kroppen har nedsatt förmåga att reagera på insulinresistens kommer blodsockernivån att öka. Kroppen svarar genom att skicka mer insulin för att försöka få en större andel glukos i cellerna. Detta extra insulin hjälper till att upprätthålla normala blodsockernivåer ändå, men kan i slutändan inte längre öka insulinproduktionen. Som ett resultat byggs glukos upp i blodet och du får typ 2-diabetes.

Således kan det metaboliska syndromet ses innan man får typ 2-diabetes. Mängden fett och kolesterol ökar, vilket skadar kroppens blodkärl, inklusive kranskärlet. Nyligen började han också misstänka att metaboliskt syndrom kan spela en viktig roll i utvecklingen av vissa typer av demens. Ny forskning visar att personer som lider av metaboliskt syndrom har en femfaldig ökad risk för hjärtinfarkt.

Vad orsakar metaboliskt syndrom? Många forskare tror att kombinationen av överdriven energiförbrukning eller att äta fel mat tillsammans med för lite fysisk aktivitet är grunden för utvecklingen av metaboliskt syndrom. Man tror att stress, psykosociala faktorer och ärftlighet har en inverkan. Bakgrunden till detta anses vara evolutionär. Under stenåldern, när en person levde ett mycket mer fysiskt aktivt liv än de flesta gör idag, och samtidigt när den hade oregelbunden tillgång till mat, var kroppen tvungen att spara och lagra energi av överlevnadsskäl när den var tillgänglig.

I det moderna samhället, å andra sidan, med en vad är tecken på metabola syndromet matförsörjning i överflöd i kombination med det stillasittande livet i många livstider, har den egendom som behövs under stenåldern för vår överlevnad istället blivit en nackdel för oss. Hur vanligt är metaboliskt syndrom? Å andra sidan tittar du på personer som tillhör olika riskgrupper, t. Riskfaktorer för metaboliskt syndrom det vad är tecken på metabola syndromet flera sätt att definiera metaboliskt syndrom.

Det är ofta fettavlagringar som lagras runt magen som anses ha störst inverkan på utvecklingen av metaboliskt syndrom och inte på fetma i sig. Hur vet jag om du lider av metaboliskt syndrom? Metaboliskt syndrom är vanligtvis inte något som du inte märker själv, men upptäcks oftast när du kommer i kontakt med vården av någon annan anledning. Högt blodtryck är vad du får symtom på, förutsatt att ditt blodtryck inte är särskilt förhöjt.

Detsamma gäller för förhöjt blodsocker och förhöjda blodfetter. Inte sällan är det bara när du lider av stroke eller hjärtinfarkt som det bestäms att du lider av ett metaboliskt syndrom. Varningsskyltar för att vara överviktiga, och särskilt om du har mycket övervikt runt magen, kan vara en varningssignal. På samma sätt, om du lever ett stillasittande liv med konsumtion av mycket raffinerat vitt socker och andra snabba kolhydrater som vitt bröd och pasta, samt feta livsmedel som innehåller mycket transfetter och mättade fetter.

Oftast levereras denna typ av mat i form av snabbmat, samt kompletta och halvfabrikat. Trots den normala vikten är det dock möjligt att röra igen, det är viktigt att notera att vissa av komponenterna i det metaboliska syndromet kan påverka vad förhöjt blodtryck, blodsocker och blodfetter, trots att de är normala eller till och med otillräckliga.

Därför är regelbunden övervakning av blodtryck, blodsocker och blodfett en klok investering i vården för de flesta, även för dem som inte tror att de riskerar att utveckla metaboliskt syndrom. Kan du förebygga och behandla metaboliskt syndrom? Studier har visat att livsstilsfaktorer som rökning, stillasittande och övervikt alla ökar risken för att utveckla metaboliskt syndrom och att livsstilsförändringar är grunden för både förebyggande och behandling av sjukdomen.

Genom att sluta röka, ändra din kost och flytta mer kan du ofta förhindra risken.