Världens bästa vattenmelon

Sammanfattning: vattenmelon är en bra källa till vitamin C och innehåller rätt mängd kalium, koppar, vitamin B5 och vitamin A från betakaroten. Andra växtföreningar vattenmelon är en dålig källa till antioxidanter jämfört med andra frukter. Den är dock rik på aminosyran citrullin och antioxidanten lykopen, som har många hälsofördelar. Citrullin vattenmelon är den rikaste kända matkällan för aminosyran citrullin.

Den största mängden finns i det vita skalet som omger köttet. I kroppen omvandlas citrullin till den essentiella aminosyran arginin. Både citrullin och arginin spelar en viktig roll i syntesen av kväveoxid, vilket hjälper till att sänka blodtrycket genom att utvidga och koppla av blodkärlen. Arginin är också världens bästa vattenmelon för många organ-t. Även om vattenmelon är en av de bästa källorna till citrullin i kosten, bör du konsumera cirka 15 koppar 2,3 kg åt gången för att uppnå det rekommenderade dagliga intaget av arginin.

Lykopen vattenmelon är den mest kända färska källan till Lykopen, en kraftfull antioxidant som är ansvarig för den röda färgen. Freshmelon är en bättre källa till lykopen än tomater. Mänskliga studier visar att sötvatten vattenmelonsaft effektivt ökar blodnivåerna av lykopen och betakaroten. Din kropp använder Lycop till viss del för att bilda betakaroten, som sedan omvandlas till vitamin A. Sammanfattning: Vattenmelon är en bra källa till aminosyran citrullin och antioxidanten lykopen, som spelar en viktig roll i kroppen.

Hälsofördelarna med vattenmeloner. Järn 0,2 mg vattenmelon Citrullus lanatus är en art i gurkväxtfamiljen som ursprungligen kommer från Kalahariöknen i södra Afrika. Den odlas och försvinner för närvarande i varma områden runt om i världen. Arten är känd för sina läckra frukter. Biologi [redigera wikit text] vyn är en-liggande, [1] hård, gräs. Stammarna ser ut som unga mjuka, de kryper eller klamrar sig med spiralvridna stenar och bäckar.

Bladen är bekväma, djupt inbäddade med skarpa kanter, de är strikta och blir 10-30 cm långa. Blommorna är ensamma sexiga, men de förekommer på samma växt. De sitter ensamma eller går med i grupper på mjuka nät i bladveckar, cirka 2 centimeter långa, och manliga och kvinnliga blommor sitter på världens bästa vattenmelon växt. De födande bladen är smala, lansettformade. Kronan är djup med fem flikar och gul med grova nerver på utsidan.

Manliga blommor har tre fria och spiralstammar. De kvinnliga blommorna har rundade gula nakna märken och en oval tofs-en fruktig substans. Frukten är en bär och är minst 20 cm lång, ofta mycket större. Detta är en kall och grön ritning. Köttet är vitaktigt först, men när rött eller gult släcks. Fröna är platta, svarta och glänsande.